Browse Category by Uncategorized
Uncategorized

รีวิว หนังสือ การบริหารเวลา จัดการสิ่งสำคัญในชีวิตให้มีประสิทธิภาพ

รีวิว หนังสือ การบริหารเวลา จัดการสิ่งสำคัญในชีวิตให้มีประสิทธิภาพ

Work – life balance คือ ทฤษฏีการปรับสมดุลการใช้ชีวิตและการทำงานให้มีความเหมาะสมลงตัว เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและลดการรบกวนในช่วงเวลาพักผ่อน ทำให้การบริหารเวลาจึงเป็นทักษะที่ช่วยให้เกิด Work – life balance ที่มีความจำเป็นในการใช้ชีวิตในปัจจุบัน โดยหนังสือ How to ที่ช่วยในการบริหารจัดการเวลา มีดังนี้

  • วิธีบริหารเวลา ให้คุ้มค่าที่สุดในแต่ละวัน หนังสือของ Lothar Seiwert ที่แปลโดยปิยะกัลย์ สินประเสริฐ ที่มีเนื้อหาหลักเกี่ยวกับการอธิบายความคุ้มค่าของเวลาในแต่ละวัน และบอกถึงวิธีการบริหารเวลาเพื่อให้คุณสามารถใช้เวลาให้เกิดประสิทธิภาพมากที่สุด โดยเนื้อหาภายในเล่มจะเริ่มตั้งแต่การสร้างแรงบันดาลใจ วิธีวางแผนการใช้เวลา และการลำดับความสำคัญเพื่อลดการทำงานที่ไม่จำเป็น
  • The Bullet Journal Method : วิถีบันทึกแบบบูโจ หนังสือจิตวิทยาราคาหลักร้อยที่เขียนโดย Ryder Carroll และแปลโดย นรา สุภัคโรจน์ ที่มีประเด็นสำคัญเรื่องการปรับเวลาชีวิตให้ตอบรับการเปลี่ยนแปลงของวิถีชีวิตในอนาคต ด้วยการจัดระเบียบเวลาในปัจจุบันและการวางแผนการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์แบบในอนาคต
  • แค่ใช้เวลาให้เป็น ไม่ต้องเก่ง ก็ไปได้ไกลกว่า หนังสือ How to ที่ไม่ใช่เพียงแค่บอกวิธีการในการบริหารเวลาเพื่อให้นำไปใช้ในชีวิตจริงแต่ยังมีข้อคิดเชิงบวกที่ช่วยกระตุ้นการใช้ชีวิตอย่างเป็นระบบระเบียบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการใช้เวลาในแต่ละวัน และลดความรู้สึกผิดเมื่อเลิกงานตามเวลาด้วยการใช้เวลาในการทำงานแต่ละวันอย่างคุ้มค่าที่สุด
  • Eat that frog กินกบตัวนั้นซะ! เป็นหนังสือที่บอกเหตุผลว่าทำไมเราควรจัดการงานที่คั่งค้างไว้ทันทีโดยไม่ผัดวันประกันพรุ่ง ซึ่งภายในหนังสือเล่มนี้จะบอกถึงวิธีจัดลำดับความสำคัญของงานแต่ละอย่างและบอกถึงวิธีลดภาระงานที่ไม่จำเป็น หรือยังไม่เร่งด่วนออกไปก่อน เพื่อให้เราสามารถใช้เวลาอย่างเต็มที่ไปกับงานที่มีความจำเป็นและสำคัญจริง ๆ ได้โดยทันที
  • ทำน้อยลง แต่ได้งานมากขึ้น ด้วยเคล็ดลับจากซีอีโอนักบริหารเวลา : Extreme Productivity หนังสือบริหารเวลาที่จะช่วยลดภาระการทำงานที่ไม่จำเป็นลงไปเพื่อเพิ่มเวลาและประสิทธิภาพในการทำงานที่สำคัญ โดยนำเทคนิคของผู้บริหารระดับสูงมาใช้ ซึ่งเนื้อหาภายในหนังสือไม่ได้มีเพียงการบริหารจัดการเวลา แต่ยังมีเนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างปฏิสัมพันธ์ระหว่างเจ้านายและลูกน้องเพื่อให้เกิดการวางแผนงานและการมอบหมายงานที่มีประสิทธิภาพยิ่งยึ้น

หนังสือการบริหารเวลาเป็นหนังสือแนว How to ที่ช่วยให้คนวัยเรียนและวัยทำงานสามารถบริหารเวลาในแต่ละวันให้เกิดประสิทธิภาพ ส่งผลดีต่อการทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จตามเป้าหมาย

Uncategorized

สิ่งห้ามขาดกับการบริหารเวลาวัยทำงาน

สิ่งห้ามขาดกับการบริหารเวลาวัยทำงาน

การบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้คนประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน โดยเฉพาะคนที่อยู่ในวัยทำงานหนุ่มสาวที่ต้องการความก้าวหน้าในองค์กร และนี่คือสิ่งห้ามขาดสำหรับการบริหารเวลาวัยทำงาน

การบริหารเวลาวัยทำงาน

บันทึกอยู่เสมอ เพราะประสบการณ์และการเรียนรู้มักมาหาเราได้เสมอทุกเวลา การพกสมุดโน๊ตหรือใช้โปรแกรมการบันทึกไอเดียสั้น ๆ ลงในมือถือ smartphone เมื่ออยู่นอกบ้าน จะช่วยให้คุณสามารถต่อยอดการปฏิบัติได้ในทันทีเมื่อมีเวลาส่วนตัวพร้อมต่อการทำงานนั้น ๆ การจดบันทึกเสมอยังเป็นการช่วยด้านการพัฒนาสมองให้ได้ใช้งาน ช่วยให้สมองไม่ฝ่อและสามารถทำงานได้อย่างเป็นระเบียบ

เดินทางเพื่อค้นหาประสบการณ์ใหม่ ๆ การอยู่กับที่ไม่ได้ช่วยด้านไอเดียหรือความคิดสร้างสรรค์แต่อย่างใด แต่การเดินทางจะสร้างมุมมองใหม่ให้กับการใช้ชีวิตรวมถึงการนำเอามาใช้ในเรื่องงานได้ด้วย การเดินทางเพื่อค้นหาประสบการณ์ใหม่ ๆ นอกจากจะได้ใช้ชีวิตอย่างรีแลกซ์แล้ว ยังได้เห็นสิ่งแปลกใหม่ที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้อีกด้วย การได้เดินทางไปสถานที่ต่าง ๆ เพราะเป็นส่วนหนึ่งของการทำงาน ประสบการณ์การเดินทางเหล่านี้ถือเป็นสิ่งที่ดีและคุณควรนำเอาประโยชน์จากมันมาใช้ ไม่ใช่เพียงแต่แค่นั่งรถผ่านไปโดยไร้วิสัยทัศน์และการวิเคราะห์ใด ๆ

ทำทีละอย่าง เมื่อถึงเวลาทำงาน ควรทำทีละอย่าง ปิดทีวี ปิดเสียงมือถือ ทำบรรยากาศให้เงียบสงบมากที่สุดเพื่อเอื้อต่อการมีสมาธิในการทำงาน โดยเฉพาะคนที่จิตใจวอกแว่กง่าย วิธีนี้จะช่วยให้คุณบริหารเวลาได้ดียิ่งขึ้นอย่างมาก

การสร้างบรรยากาศที่ดีในที่ทำงาน บางครั้งการใช้กลิ่นหอมแบบอโรมา ช่วยให้การตั้งสมาธิจดจ่อกับงานในมือเป็นได้อย่างราบรื่นยาวนานขึ้น ลองใช้ผลิตภัณฑ์ปรับบรรยากาศที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ แบบชาเขียว หรือกลิ่นดอกไม้ไม่แรงมากฉีดสเปรย์ห้องทำงานก่อนการเริ่มงานดู

สิ่งห้ามขาดกับการบริหารเวลา

ทำตางรางติดไว้ข้างฝา อย่างที่เราเห็นบ่อยตามองค์กรใหญ่ ๆ หรือในหนังฝรั่งที่จะมีการติด year planner หรือแผนธุรกิจรายเดือนไว้ที่บอร์ดหรือผนังเพื่อกระตุ้นใจให้ฮึกเหิมไม่ขี้เกียจปล่อยให้เวลาผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์ อาจจะใช้ใช้เทคโนโลยีในการเตือน เช่น การตั้งมือถือให้ดังเมื่อถึงใกล้ถึงเวลานัดหมาย การใช้นาฬิกานับถอยหลังเพื่อช่วยกระตุ้นให้คุณ active ขึ้นกับการบริหารเวลาแต่ละชั่วโมง เป็นต้น

การมีวินัย พยายามทำตามแผนที่วางไว้ให้ได้ เพื่อรักษาเวลาให้ลงล็อคตามที่ตั้งใจไว้ ไม่ผ่อนปรนกับความขี้เกียจจนทำให้กระทบต่อความสำเร็จของงานชิ้นอื่น ๆ อย่าลืมที่จะแบ่งเวลาเพื่อกิจกรรมต่าง ๆ อย่างสมดุล อย่าลืมว่าทุกคนสวมหมวกที่มีหน้าที่ต่าง ๆ หลายใบ อย่าปล่อยให้ภาระบางอย่างมากเกินไปจนทำให้งานอีกหลายอย่างต้องเสียหายตาม

ปฏิเสธเสียบ้างกับสิ่งที่ยังไม่สำคัญหรือเร่งด่วน การเกรงใจหรือมีน้ำใจจะเป็นประโยชน์ต่อเมื่อคุณสามารถมีเวลาเหลือพอที่จะไปช่วยคนอื่นได้โดยที่ไม่กระทบต่องานตัวเอง พร้อมทั้งศึกษาแนวทางหรือไอเดียบริหารเวลาของนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จหรือเหล่าคนดังว่าเขามีตัวช่วยหรือใช้เทคนิคอะไรในแต่ละวันเพื่อให้เวลา 24 ชั่วโมงทรงคุณค่าที่สุด

สิ่งสำคัญที่ห้ามมองข้าม คือ การไม่หยุดเสริมทักษะให้ตัวเอง การทำงานทุกประเภทยิ่งมีทักษะหรือความชำนาญก็ยิ่งสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นคนที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ในการทำงานเป็นประจำแล้วยังไม่สามารถพิมพ์คีย์บอร์ดแบบสัมผัสได้ ก็ควรพยายามฝึกเพื่อเพิ่มความเร็วและแม่นยำในการพิมพ์ ทำให้มีเวลาเหลือทำสิ่งอื่น ๆ ได้ดีขึ้น

ห้ามขาดกับการบริหารเวลาวัยทำงาน

เทคนิคที่กล่าวมาจะช่วยให้ทุกท่านสามารถบริหารเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เพื่อความก้าวหน้าในหน้าที่การงานและเพิ่มสมดุลให้ชีวิตเป็นอย่างดี